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  1. Drink the Rainbow
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    Ob vor dem Sport, zum Detoxen, als Energiebooster oder kleiner Good-Night-Snack - für jede Gelege...

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  2. Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
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    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass di...

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  3. Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
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    Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doc...

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  4. Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
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    Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht...

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  5. Optimize your Sugar
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    Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief - wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwü...

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  6. Der Hafer-Masterplan
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    Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im ...

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  7. Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
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  8. Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
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    Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen üb...

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  9. Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
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    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen u...

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  10. Anti-Entzündungs-Küche
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    Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die staatlich geprüfte Ernährungs- und gan...

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  11. Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
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    Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielä...

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  12. Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und d...

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