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  1. Der Hafer-Masterplan
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    Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im ...

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  2. Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
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    Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen lei...

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  3. Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
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    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass di...

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  4. Der Glukose-Masterplan
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    Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wir...

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  5. Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
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  6. Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
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    Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen üb...

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  7. Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
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    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhal...

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  8. Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und d...

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  9. Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
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    Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht...

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  10. Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
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    Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, den...

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  11. Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
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    Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doc...

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  12. Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
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    Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielä...

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