Manchmal muss man aufgestauten Stress einfach rauslassen. Damit du das nun auch im Büro, der Bahn...

Endlich gibt es den Spieleklassiker Wahrheit oder Pflicht als neue Variante extra für Kinder und ...

Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben.Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfa...

**Wie man Menschen liest wie ein offenes Buch** Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch n...

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn et...

Familie, Job, Partnerschaft - alle möglichen Lebensbereiche halten gleichzeitig eine Unmenge an P...

Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen...

Das neue 'Stroh im Kopf?' präsentiert zahlreiche neue Ansätze. Egal, was wir lernen lehren (ob Me...

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese krit...

Timo und Hanna sind die besten Freunde. Außer die beiden streiten. Als Timo Hanna ihren Pup...

Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch ...

Vorbei sind die Abende auf der Couch, an denen ihr stundenlang darüber diskutiert, welcher F...