Diät Ratgeber Bücher

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Diät Bücher - Empfehlung

Die neue Diät

Fit und schlank durch Metabolic Power
 Buch

final price 19,95 €

Für immer schlank und fit - lassen Sie die Enzyme für sich arbeitenSchlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Jetzt geht es viel leichter und schneller. Dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und mächtig beschleunigen. Damit dieser Prozess in Gang kommt und bleibt, müssen die Enzyme im Körper geweckt, aktiviert, vermehrt und auch trainiert werden. Wie das gelingt, zeigt Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz: durch angepasste Ernährung, spezielles Ausdauer-Krafttraining und ein abgestimmtes Mentalprogramm.In seinem neuesten Ratgeber entwickelt Dr. Ulrich Strunz ganz im Sinne seiner bekannten »forever young-Strategie« ein Programm, das die jüngsten, durchaus revolutionären Ergebnisse der »Metabolic Science« zur Grundlage hat. In ...

Brigitte Ideal-Diät

Abnehmen, fit werden, schlank bleiben. Ihr persönliches Programm
 Buch

final price 16,90 €

?In allen medizinisch seriösen Bewertungen von Diät-Programmen zum Abnehmen rangiert die Brigitte-Diät der gleichnamigen Frauenzeitschrift neben Weight Watchers ganz oben.? Reutlinger General-Anzeiger

Die neue Diät - das Rezeptbuch

Die 100 besten Metabolic-Power-Rezepte - Fit und schlank für immer
 Buch

final price 16,95 €

Für immer schlank und fit - lassen Sie die Enzyme für sich arbeitenSchlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Mit der "Neuen Diät" von Dr. Ulrich Strunz gelingt es viel leichter und schneller - dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und mächtig beschleunigen. Damit dieser Prozess in Gang kommt und bleibt, müssen die Enzyme im Körper geweckt, aktiviert, vermehrt und auch trainiert werden. Vor allem durch die richtige Ernährung. Und dazu gibt es in diesem Buch die besten Rezepte: wissenschaftlich getestet und in der Praxis erprobt.In seinem jüngsten Bestseller "Die neue Diät" entwickelte Dr. Ulrich Strunz ganz im Sinne seiner bekannten "Forever Young"-Strategie ein Programm, das die jüngsten, durchaus revolutionären Ergebniss ...

Die Steinzeit-Diät

So kriegen Sie Ihr Fett weg - natürlich fit, schlank und gesund wie vor 200.000 Jahren
 Buch

final price 19,90 €

Wissen Sie, warum die Hälfte der Menschen in den Industrienationen zu viel auf die Waage bringt? Das ist leicht: Wir essen zu viel und wir bewegen uns zu wenig. Warum ist das so? Arthur De Vany kennt die Antwort: Die Evolution ist schuld! Als sich die Menschheit entwickelte, war Essen ein knappes Gut und wir waren den ganzen Tag in Bewegung - entweder auf der Jagd oder auf der Flucht. Somit lernte unser Körper zwei Dinge: Verzehre alles, was Du in die Finger bekommst, und streng Dich auf keinen Fall mehr an als unbedingt nötig. Nur so konnten unsere Vorfahren ihr Überleben sichern. Heute gibt es Essen im Überfluss - es ist energiereicher, sättigender und vor allem ungesünder als alles, was unseren Vorfahren jemals zur Verfügung stand. In Verbindung mit unserem angeborenen Hang zur Faulheit ...

Die Jutta Poschet-Immun Diät

 Buch

final price 9,99 €

"Gesundheit, Wohlgefühl, Wellness - ein Leben lang!"

Ihr Wohlfühl-Wunschgewicht ist mit der Jutta-Poschet-Immundiät® nicht nur bequem erreichbar und einfach zu halten. Auch Leiden, die durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Stress hervorgerufen werden, sind in den Griff zu bekommen. Zugleich wird einer Insulinresistenz, Diabetes, Alzheimer und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt.

Wie das geht, verrät die Nährstoffexpertin Jutta Poschet mit ihrem erfolgreich erprobten Ernährungsprogramm, das auf dem original Wirkungsprinzip der 4-Tage-Rotation unter Berücksichtigung der Nahrungsmittelfamilien basiert. Dadurch werden der Stoffwechsel aktiviert, das Immunsystem nachhaltig gestärkt, Entzündungen ausgeheilt und das Gewicht reduziert - rt ohne Jojo-Effekt!

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