Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Ris...

Mit dem Pionier der Epigenetik die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren!...

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkan...

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie...

Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil!Eine...

Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlan...

Endlich wieder gut schlafen!Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: W...

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackensch...

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je ...

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psych...

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele ...

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Dem...