Der Bestseller zur Einführung in die MeditationWie leicht hat uns die Hektik des Alltags ...

Wie werde ich im Alltag achtsamer? In diesem Standardwerk zur Achtsamkeit gibt Thich Nhat Hanh An...

Leben ist kein Wellness-Urlaub und kaum jemand bleibt von Krisen und Umbrüchen verschont. Sie bri...

Words can work wondersand disasters. Words will work wonders if we are speaking with both heart...

Worte können Wunder wirken. Manchmal bewirken sie auch Katastrophen. Das geschieht dann, wenn ent...

Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheVertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und e...

Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen ver...

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Achtsamkeit mit sich selbst und in Hinblick auf die Welt um uns herum: Diese Haltung hilft, den e...

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärende...

Was führt heraus aus 'der Blase' und verbindet, jenseits bloßer Interessen, in der Tiefe mit ande...

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