Endlich wirklich leben anstatt ständig dem Glück nachzujagenKann es sein, dass unsere Vor...
Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagi...
Die erste vollständige Taschenbuchausgabe des großen tibetischen WeisheitsbuchsDie Fragen...
'Dieses Buch wird Ihnen helfen aufzublühen.'Mit diesem unerhörten Versprechen beginnt das Buch de...
Warum empfinden so viele Menschen ihr Leben als unglücklich und unerfüllt? Dieser Frage geht der ...
Dieses Buch erschien bereits unter dem Titel Das Experiment Hingabe' im Allegria Verlag.Vom Autor...
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Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralt...
Die Pandemie im Jahr 2020 verändert alles - sie wird die Liebe zum Vorschein bringen. Die stärkst...
Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in diese...
Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditatio...
Inspiriert von der Tradition der 108-Tage-Meditation begleitet uns Pema Chödrön durch die unendli...