Yoga und Gefühle (Kartoniert) von Anjali Sriram
Mit allen Sinnen leben
Kartoniert
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ISBN-13:
9783958835702
Veröffentl:
2021
Einband:
Kartoniert
Seiten:
160
Autor:
Anjali Sriram
Gewicht:
315 g
Format:
24.2x17.1x1.2 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu integrieren. Gefühle besitzen darüber hinaus eine spirituelle Dimension, mit der wir vertraut sein sollten. Für "Yoga und Gefühle" entwickelten Anjali und R. Sriram eine Vielzahl von Atemübungen, Meditationen und kreativen Visualisierungen, welche die Leserinnen und Leser anregen, in ihrem Gefühlsausdruck freier und lebendiger zu werden. Das Buch stützt sich vor allem auf zwei wichtige klassische Schriften: das Yogasutra und das Natyashastra, ein yoga-tantrisches Werk, das Grundlage der gesamten indischen Kunst ist und ihr symbolische Bedeutung gibt. Bilder, Geschichten und Episoden aus der indischen Mythologie runden das Buch ab und bereichern es um eine sinnliche Dimension.
Autor
Anjali Sriram, seit vielen Jahren Yoga-Praktizierende, ist ausgebildet in Indischem Tanz und Autorin von "Lotosblüten öffnen sich" über indische Tanzkunst und Philosophie.
Schlagwörter zu:
Yoga und Gefühle von Anjali Sriram - mit der ISBN: 9783958835702
Atemübungen, Natyashastra, Sriram, Yogasutra, Online-Buchhandlung
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