Schonkost (Kartoniert) von Sven-David Müller
Leichte Vollkost bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit, Genießen erlaubt!
Kartoniert
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783899939347
Veröffentl:
2016
Einband:
Kartoniert
Seiten:
136
Autor:
Sven-David Müller
Gewicht:
331 g
Format:
21x15.5x1 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Genießen und Magen und Darm entlasten: Schonkost oder leichte Vollkost, wie sie von Medizinern auch genannt wird, ist eine spezielle Ernährungsform für Erkrankungen rund um Magen und Darm. Die Schonkost setzt auf leichte, gut verträgliche Lebensmittel, die das Verdauungssystem beruhigen. Säure- und fettarme sowie leicht verdauliche Gemüsegerichte und aromatische Vollkornprodukte helfen dem Darm. Fette, stark angebratene, geröstete und frittierte Lebensmittel sollten gemieden werden. Ebenfalls tabu: Alkohol in jeder Form und eisgekühlte Getränke. Die Autoren informieren über diese sanfte Ernährungsform. Viele Tipps und über 80 Rezepte, die sicher gelingen, helfen Betroffenen dabei, ihre Ernährung umzustellen.
Autor
Der Gesundheitsexperte Sven-David Müller ist Bestseller-Autor von 170 Publikationen, die in zahlreichen Sprachen erschienen sind. 2005 erhielt er das Bundesverdienstkreuz für seine besonderen Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung sowie 2014 die Ehrenmedaille für Kunst und Wissenschaft der Österreichischen Albert Schweitzer Gesellschaft. SvenDavid Müller hat angewandte Ernährungsmedizin studiert. Der staatlich anerkannte Diätassistent und Diabetesberater der Deutschen Diabetes Gesellschaft ist erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik. Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Zusammen mit Sven-David Müller hat die Rezept-Expertin bereits zahlreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
Schlagwörter zu:
Schonkost von Sven-David Müller - mit der ISBN: 9783899939347
Abendessen, Beilagen, Diät, Ernährung, Ernährungstagebuch, Frühstück, Gesundheits-Ratgeber, Leichte Vollkost, Mittagessen, reizarme Ernährung, Schonkost, Online-Buchhandlung
Kunden Rezensionen: Schonkost | Buch oder eBook | Sven-David Müller
Kunden, die sich für: "Schonkost" von Sven-David Müller als Buch oder eBook
interessiert haben, schauten sich auch die folgenden Bücher & eBooks an: