Raus aus dem Schneckenhaus () von Hans Morschitzky
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ISBN-13:
9783843602846
Veröffentl:
2012
Seiten:
192
Autor:
Hans Morschitzky
eBook Format:
EPUB
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mit der sozialen Angst.
Autor
Dr. phil., Gesundheitspsychologe und Psychotherapeut, arbeitet in der Abteilung für Psychosomatik an der Landesnervenklinik in Linz sowie in freier Praxis. Sein Spezialgebiet sind Angst- und psychosomatische Störungen. Dr. Thomas Hartl ist Sachbuchautor, Schriftsteller und Wissenschaftsjournalist. Kontakt und Infos unter thomashartl.at.
Schlagwörter zu:
Raus aus dem Schneckenhaus von Hans Morschitzky - mit der ISBN: 9783843602846
Angst; Psyche; Ratgeber; Schüchternheit; Selbsthilfe; Selbstwertgefühl; Störung; psychische Störung; schüchtern; soziale Angst; soziale Phobie, Online-Buchhandlung
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