Das Buch, das du gelesen haben solltest, bevor du Mutter wirst (Kartoniert) von Johanna Fröhlich Zapata

Feminismus! Gleichberechtigung! Vereinbarkeit! Große Worte, die im Alltag so schwer mit Leben zu füllen sind. Auch, weil die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen nach wie vor hinterherhinken. Können wir mehr tun, als wütend zu sein oder zu resignieren? Können wir dem Leistungsdruck und der Erschöpfung etwas Nachhaltigeres entgegensetzen als das ewige 'Nimm dir Zeit für dich selbst'? Wir können! Johanna Fröhlich Zapata, Berlins erfolgreichste Feminismus-Coachin, zeigt, wie es gehen kann:  Mitalltagserprobten Lösungen für anhaltende EntlastungFehlerfreundlichkeit und ehrlichem Austausch auf Augenhöheeiner liebevollen Haltung statt wütender Vorwürfe In humorvollen Utopien entwickelt die Alltagsfeministin eine Vision davon, wie unser Leben in Zukunft aussehen kann, und sie zeigt auf, wie wir dorthin kommen: in kleinen Schritten und gemeinsam, über die Geschlechtergrenzen und -stereotypen hinweg. Dieses Buch ist für dich wenn du wissen willst, wie sich Gleichberechtigung im Alltag leben lässtdu das Gefühl hast, Feminismus ist nur graue Theoriedu erschöpft bist vom Management des Familienalltagsdie Vereinbarkeit von Job und Familie ein Ding der Unmöglichkeit scheintdu mehr über die strukturellen Zusammenhänge erfahren willst, die systematisch zu Überforderung von jungen Familien und Paaren führendu nicht streiten willst, sondern einen liebevollen Austausch auf Augenhöhe anstrebstdu gern zusammen mit deinem Partner/deiner Partnerin neue Wege gehen und dich auf die Suche nach Lösungen machen willst, die für euch beide passen Ein Buch für Frauen*, Mütter, Väter und Männer*. Weil alle ein Recht auf einen glücklichen Alltag haben.

Johanna Fröhlich Zapata ist HP Psych, Medizinanthropologin und Gestalttherapeutin. Sie coacht Frauen und Paare in einem Jahresprogramm "ohne Trennung zur gleichberechtigten Partnerschaft" (Alltagsfeminismus.de). Sie schärft mit der "CareRechner"-App außerdem das Bewusstsein für den Geldwert der unbezahlten Fürsorge-Arbeit und ist Co-Host des rbb KulturPodcasts "Die Alltagsfeministinnen".