Lass los, was Dir Sorgen macht () von Sigrid Engelbrecht
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ISBN-13:
9783833835490
Veröffentl:
2013
Seiten:
128
Autor:
Sigrid Engelbrecht
eBook Format:
EPUB
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Kurzbeschreibung
Der praktische Anti-Sorgen-Ratgeber mit Selbsttest und vielen erprobten Übungen und Alltagstipps
Inhaltsverzeichnis
VORWORTDer kleine SorgentestWarum wir uns sorgenSorgenabbau Schritt für SchrittDaheim sein in der SorglosigkeitBücher, die weiterhelfenÜbungsregisterDanksagungImpressum
Beschreibung
Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren, gar gefährlichen Ort und finden vor lauter Grübeln nicht zur Ruhe? Der kleine Coach zeigt, wie Sie sich mit einer positiven inneren Einstellung von Ihren Sorgen befreien und unbeschwerter leben können, selbst wenn sich an der äußeren Situation nichts ändert. Schritt für Schritt lernen Sie, sinnvolle von unnötigen Sorgen zu unterscheiden und zu verstehen, welche Botschaften sich hinter den Ängsten und Befürchtungen verbergen. Lösungsorientiertes Denken hilft Ihnen, den Sorgen in Ihrem Alltag weniger Raum zu geben. Damit schaffen Sie mehr Platz für das Schöne in Ihrem Leben, für mehr Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit.
Schlagwörter zu:
Lass los, was Dir Sorgen macht von Sigrid Engelbrecht - mit der ISBN: 9783833835490
Abschied; Alltag; Befürchtungen; Dankbarkeit; Gelassenheit; Lebensfreude; Ratgeber; Ressourcen; Verhaltensweisen; Vertrauen; dankbar sein; das Gute sehen; hinter mir lassen; loslassen; positives Denken; schönes fühlen; ängste, Online-Buchhandlung
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