Körperhaltungen analysieren und verbessern (Kartoniert) von Claudia Larsen
look at yourself - work at yourself
Kartoniert
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ISBN-13:
9783830434696
Veröffentl:
2008
Einband:
Kartoniert
Seiten:
144
Autor:
Claudia Larsen
Gewicht:
527 g
Format:
23x22x1.3 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.
Autor
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
Schlagwörter zu:
Körperhaltungen analysieren und verbessern von Claudia Larsen - mit der ISBN: 9783830434696
BEWEGUNG, EIGENTRAINING, GYMNASTIK, KÖRPERHALTUNG, PHYSIOTHERAPEUT, SELBSTHILFE, SITZEN, SPIRALDYNAMIK, SPIRALDYNAMIK®, THERAPIE, TREPPENSTEIGEN, ÜBUNGEN, 3D-BEWEGUNGEN, Online-Buchhandlung
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