*Versand gratis
Erweiterte Suche
*Versand Gratis

Good Food - Good Energy (Gebunden/Hardback) von Daniela Schwarz

Good Food - Good Energy
Artgerecht genießen für mehr Power im Alltag
Mehr Titel von Daniela Schwarz
Hädecke Verlag GmbH & Co. KG
 Gebunden/Hardback
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I

30,00 €* Gebunden/Hardback

Alle Preise inkl. MwSt. | zzgl. Versand
ISBN-13:
9783775008204
Veröffentl:
2023
Einband:
Gebunden/Hardback
Seiten:
265
Autor:
Daniela Schwarz
Gewicht:
958 g
Format:
24.7x19.5x2.5 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Kennen Sie das auch? Sie haben sich die Zeit für ein Mittagessen genommen und fühlen sich danach kein bisschen erholt, geschweige denn wohl genährt? Dabei kann es so einfach, und vor allem auch genussvoll sein, das Richtige zu essen, dabei auf unverfälschte Lebensmittel zurückzugreifen und mit Schwung und Energie den Alltag zu meistern. Der Trick ist, die natürlichen Vorgänge unseres Körpers zu nutzen und ihm die Nahrung zuzuführen, die ihn nicht be-, sondern entlastet. Und wer sich der Energieräuber im Alltag bewusst ist, nicht nur jener, die man essen kann, dem gelingt es, sich energievoll und mit neuer Inspiration den Dingen zu widmen, die anstehen - sei es im Beruf oder in der Familie.
Autor
Daniela Schwarz ist Gesundheits-Coach und Yoga-Trainerin und weiß aus eigener Arbeitserfahrung im Support und bei der Prozess-Optimierung, wie sehr es in einem zunehmend schneller gewordenen Alltag auf den bewussten Umgang mit den eigenen Energien ankommt, verbunden mit einem Fokus auf das Wesentliche. Sie arbeitet seit Jahren erfolgreich mit Führungskräften und Teams in Unternehmen und vermittelt eine zielorientierte Work-Life-Balance.

 

Schlagwörter zu:

Good Food - Good Energy von Daniela Schwarz - mit der ISBN: 9783775008204

Abendessen, Achtsamkeit, Achtsamkeitsübungen, artgerecht, artgerechte Ernährung, artgerechte Ernährung Mensch, bewusst, Bio-Hacking, Biohacking, Energie, energiereiches Essen, Fitness-Rezepte, Fitnessrezepte, Frühstück, gesund ernähren, gesunde Ernährung, gesunde Ernährung Buch, gesunde Ernährung Rezepte Buch, gesunde Lebensmittel, gesunder Lebensstil, glutenfrei, intermittierendes Fasten, Kochbuch, Meal Prep, medical cuisine, mehr Energie im Alltag, mehr Power im Alltag, Mittagessen, nachhaltig leben, naturbelassene Zutaten, Pausensnack, positives Mindset, Power, Power-Food, Powerfood, Ressourcen, self care, Selfcare, Snacks, Yoga Übungen, Yoga-Übungen, Zeitspartipps, zuckerfrei, Online-Buchhandlung

 

Kunden Rezensionen: Good Food - Good Energy | Buch oder eBook | Daniela Schwarz

Zu diesem Artikel ist noch keine Rezension vorhanden.
Helfen sie anderen Besuchern und verfassen Sie selbst eine Rezension.
> neue Rezension schreiben

 

Kunden, die sich für: "Good Food - Good Energy" von Daniela Schwarz als Buch oder eBook

interessiert haben, schauten sich auch die folgenden Bücher & eBooks an: