Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe (eBook) von Jörg Schmal
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ISBN-13:
9783662469866
Veröffentl:
2015
Einband:
eBook
Seiten:
162
Autor:
Jörg Schmal
Serie:
Top im Gesundheitsjob
eBook Format:
PDF
eBook-Typ:
Reflowable eBook
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Inhaltsverzeichnis
Schichtdienst und Schichtdienstmodelle.- Ihr gutes Recht im Schichtdienst!.- Gesundheitliche Belastungen durch den Schichtdienst.- Lernen Sie sich im Angesicht des Schichtdienstes kennen.- Ernährung im Schichtdienst.- Schlafen und Ruhen trotz Schichtdienst.- Entspannung in den Schichtdienstalltag integrieren.- Bewegung und Sport im Schichtdienst.- Soziales Leben.- Nachtdienst.- Mitgestalten im Schichtdienst.
Beschreibung
Gesund und fit im Schichtdienst!
Ein Buch für alle, die im Schichtdienst arbeiten und gesund leben wollen. Lernen Sie anhand vieler Beispiele aus dem Pflegealltag, wie Sie Ihre Ressourcen und Kräfte aktivieren können.
Autor
Jörg Schmal, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pflegepädagoge (B.A.), Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation
Schlagwörter zu:
Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe von Jörg Schmal - mit der ISBN: 9783662469866
Ausschlafen; Dienstplan Pflege; Gesundheitsberufe; Nachtdienst; Pflege; Schichtdienst; Stress; A; Health Promotion and Disease Prevention; Nursing; Health Care Management; Medicine, Online-Buchhandlung
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