The New Fast Diet () von Michael Mosley
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Besser Fasten – Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät", Originaltitel:The Fast 800
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ISBN-13:
9783641254506
Veröffentl:
2020
Seiten:
300
Autor:
Michael Mosley
eBook Format:
EPUB
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität ¿ an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.
Schlagwörter zu:
The New Fast Diet von Michael Mosley - mit der ISBN: 9783641254506
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