Zellpower () von Marjolein Dubbers
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Mit der richtigen Ernährung unsere Zellen stärken und mehr Lebensenergie gewinnen - Müdigkeit bekämpfen, Gewicht reduzieren, Krankheit vorbeugen - Mit großem Rezeptteil, Originaltitel:Eet meer Energie
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ISBN-13:
9783641250362
Veröffentl:
2019
Seiten:
288
Autor:
Marjolein Dubbers
eBook Format:
EPUB
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Immer mehr Frauen fühlen sich erschöpft, sind kraftlos oder niedergeschlagen. Es fehlt an Energie für alles. Marjolein Dubbers, die führende Expertin für Frauengesundheit in den Niederlanden erklärt in ihrem Ratgeber, wie wir ganz einfach unsere Energiespeicher wieder füllen können. Der Schlüssel dazu liegt in unseren Zellen. Dort sitzen die Mitochondrien, unsere Kraftwerke, die uns vital, gesund und leistungsfähig sein lassen. Doch ihre Leistung nimmt ab dem 30. Lebensjahr rapide ab. Aber wir können diesen Prozess umkehren, chronischen Krankheiten vorbeugen und wieder voller Energie durchstarten.
Leicht verständlich und unterhaltsam schildert Dubbers, was die Zellkraftwerke benötigen, um stark und gesund zu bleiben, was sie schädigt und wie die richtige Ernährung hilft, uns den Energieboost unseres Lebens zu bescheren und ganz nebenbei auch noch abzunehmen.
Leicht verständlich und unterhaltsam schildert Dubbers, was die Zellkraftwerke benötigen, um stark und gesund zu bleiben, was sie schädigt und wie die richtige Ernährung hilft, uns den Energieboost unseres Lebens zu bescheren und ganz nebenbei auch noch abzunehmen.
Schlagwörter zu:
Zellpower von Marjolein Dubbers - mit der ISBN: 9783641250362
alternative heilmethoden; anti-aging; burn-out; diät; ebooks; ernährung; erschöpfung; fitness; fitness kochbuch; frauengesundheit; gesunde ernährung; gesundheit; medizin; naturmedizin; ratgeber; stoffwechsel; stress; vitalität; Sachbuch, Online-Buchhandlung
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