Das kleine Buch vom guten Schlaf () von Nerina Ramlakhan
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Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen, Originaltitel:The little Book of Sleep
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ISBN-13:
9783641245177
Veröffentl:
2019
Seiten:
96
Autor:
Nerina Ramlakhan
Serie:
9, Das kleine Buch
eBook Format:
EPUB
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt. So wird es endlich wieder möglich, schnell einzuschlafen, ungestört durchzuschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufzuwachen!
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Das kleine Buch vom guten Schlaf von Nerina Ramlakhan - mit der ISBN: 9783641245177
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