MEN’S HEALTH Biohacking () von Nico Airone
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22 Wege zu deinem besten Ich - Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen.
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ISBN-13:
9783613312289
Veröffentl:
2023
Seiten:
200
Autor:
Nico Airone
eBook Format:
PDF
eBook-Typ:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Kurzbeschreibung
»Biohacking«, auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn der Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet.
Schlagwörter zu:
MEN’S HEALTH Biohacking von Nico Airone - mit der ISBN: 9783613312289
Regeneration; Alltagsbewältigung; Training; Hacks; 30; Wohlbefinden; Biohacking; Stressbewältigung; Fitness; Sport; Leistungssteigerung; Self-Tracking; Mindset; Leistungsfähigkeit; Motivation; Airone; Männer; Resilienz; Gesundheit; Selbstoptimierung; 40; 50, Online-Buchhandlung
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