Power für Frauen (E-Book) von Petra Polk

Einleitung: Warum gerade ich dieses Buch schreibe? 9

Kapitel 1: Warum Frauen so sind, wie sie sind 15

Die Rolle der Frau in der Gesellschaft in den letzten 100 Jahren 15

Die Rechte und Stellung der Frau in anderen Ländern 22

Kapitel 2: Wie Sie Erfolgsbremsen gegen Powertipps tauschen 25

Erfolgsbremse: Perfektionismus 25

Erfolgsbremse: Licht unter den Scheffel stellen 27

Erfolgsbremse: Geld macht auch nicht glücklich 29

Erfolgsbremse: zu viel reden 30

Erfolgsbremse: Sich kleinmachen 31

Erfolgsbremse: Negativwörter 32

Erfolgsbremse: Umweltfurche 33

Erfolgsbremse: Mutter Theresa sein 34

Erfolgsbremse: Ja sagen und Nein meinen 35

Erfolgsbremse: Grenzen setzen 36

Erfolgsbremse: Das macht man nicht 37

Erfolgsbremse: Warum immer ich 38

Erfolgsbremse: Konkurrenzdenken, Zickenterror, Stutenbissigkeit 39

Erfolgsbremse: Angst zu scheitern 40

Erfolgsbremse: Nicht handeln 41

Erfolgsbremse: Ich bin noch nicht gut genug 42

Erfolgsbremse: Davon gibt es schon genug 43

Erfolgsbremse: Technik nicht beherrschen 44

Erfolgsbremse: Besserwisserei 45

Erfolgsbremse: Egoismus 46

Erfolgsbremse: Einbahnstraßen denken 47

Erfolgsbremse: Nett sein 48

Erfolgsbremse: Sich zurücknehmen 48

Erfolgsbremse: Mit sich sehr streng sein 49

Erfolgsbremse: Es kann keiner so gut wie ich 50

Erfolgsbremse: Angst vor Sichtbarkeit 51

Erfolgsbremse: Das schaffe ich nie 51

Erfolgsbremse: Das habe ich noch nie gemacht 52

Erfolgsbremse: Was ist, wenn andere es blöd finden 53

Erfolgsbremse: Bequemlichkeit 53

Was können Sie jetzt tun? 54

Interview mit Nicole Grün 55

Interview mit Denise Schäricke 58

Kapitel 3: Frauen kommunizieren anders 63

Frauen kommunizieren anders als Männer 63

Ihre Wortwahl entscheidet über das Ergebnis 66

Ihre Körpersprache als persönliche Visitenkarte Wie Sie mit Ihrer Körpersprache andere überzeugen und begeistern 67

Interview mit Dr. phil. Gudrun Fey, M.A. 73

Kapitel 4: Wie Sie alles unter einen Hut bringen Business, Karriere, Familie, Partnerschaft undPflegen 77

Interview mit Lizzi Flarer 85

Kapitel 5: Eigenmarketing ist Pflichtn 89

Der Grund, warum viele Frauen sich so schlecht »verkaufen« 89

Es ist ein Problem, wenn Sie gut sind, aber keiner von Ihnen weiß 90

Small Talk der Schlüssel für eine Beziehung 93

Eigenmarketing Ihre Möglichkeiten 93

Interview mit Ordensschwester Teresa Zukic 124

Kapitel 6: Wie Sie Hauptdarstellerin in Ihrem Leben werden Was für Ihren Erfolg wirklich zählt 129

Ihr Erfolg 130

Interview mit Barbara Baratie 148

Kapitel 7: Was ist Ihr Weg? Eigenes Business, Karriere oder Hausfrauendasein? 151

Ihr Weg zur Unternehmerin 152

Ihr Weg zur Karrierefrau 178

Nur Hausfrau und Mutter geht das noch? 182

Kapitel 8: Was machen die Erfolgreichen anders als die weniger Erfolgreichen? 185

Wie denken und handeln erfolgreiche Menschen? 185

Interview mit Julien Backhaus 197

Zum Schluss 201

Danksagung 202

Petra Polk unterstützt Frauen darin, erfolgreicher zu werden. Sie zeigt auf, wie Frauen es schaffen, aus eigenem Antrieb heraus ihren Erfolgsweg zu gehen und richtet sich dabei insbesondere an Frauen im Business und jene auf dem Karriereweg.
Petra Polk behandelt in ihrem Buch Themen wie das richtige Mindset, Selbstmarketing, Selbstwertschätzung und Netzwerk-Strategien. Aber auch viele Glaubenssätze, die Frauen am Erfolg hindern, werden betrachtet. Themen wie das Rollenbild werden ebenso angesprochen, wie Neid, Stutenbissigkeit und die permanente Selbstunterschätzung.
Die Autorin zeigt jedoch nicht nur auf, wo sich viele Frauen meist selbst im Weg stehen, sondern sie gibt gleichzeitig ganz konkrete Anleitungen, wie sich Frau künftig auf Erfolg ausrichtet. Die Opferrolle - in der sich viele Frauen leider wohlfühlen - funktioniert nicht: Statt falschem Rollendenken und unnötigen Jammerstrategien müssen sich Frauen auf die aktive Gestaltung der persönlichen Erfolgsstrategie konzentrieren.
Dabei stellt die Autorin unangenehme Fragen zur Selbstreflexion und sticht mit der imaginären Nadel in jene Stellen, mit denen sich Frauen normalerweise nicht so gerne auseinandersetzen. Als Belohnung erhält die Leserin - neben der Erkenntnis, dass sie letztlich immer nur ganz alleine für ihren Erfolg verantwortlich ist - die erforderlichen Werkzeuge zur Umsetzung.

Als sich Petra Polk 2007 zum zweiten Mal selbstständig machte (erste Selbstständigkeit von 1998 bis 2003 mit einem Catering-Unternehmen), raste ihre Karriere steil nach oben. Heute gilt die Gründerin eines der größten Frauennetzwerks im deutschsprachigen Bereich - W.I.N Women in Network - als überaus erfolgreiche Geschäftsfrau und gefragte Vortragsrednerin. W.I.N Women in Network wird seit dem 1. August 2017 als Franchise-System geführt mit dem Ziel, in den kommenden 10 Jahren zehn neue Länderniederlassungen zu gründen.
Petra Polk arbeitet neben ihrem Engagement bei W.I.N Women in Network als Unternehmensberaterin für Marketing, Vertrieb und Kommunikation und tritt als Rednerin zu den Themen Networking, Gender und Social-Media-Marketing auf.