Das Powertraining mit Tigerfeeling (Mehrteiliges Produkt mit Beigabe (im oder am Hauptprodukt angebracht)) von Benita Cantieni
Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit - Buch mit MP3-CD
Mehrteiliges Produkt mit Beigabe (im oder am Hauptprodukt angebracht)
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ISBN-13:
9783517094601
Veröffentl:
2017
Einband:
Mehrteiliges Produkt mit Beigabe (im oder am Hauptprodukt angebracht)
Seiten:
160
Autor:
Benita Cantieni
Gewicht:
617 g
Format:
25.5x19.7x1.3 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde. Ausstattung: ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen; ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen mit CD
Autor
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
Schlagwörter zu:
Das Powertraining mit Tigerfeeling von Benita Cantieni - mit der ISBN: 9783517094601
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