Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld! (Kartoniert) von Vanessa Blumhagen
Was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert
Kartoniert
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ISBN-13:
9783492315234
Veröffentl:
2020
Einband:
Kartoniert
Seiten:
224
Autor:
Vanessa Blumhagen
Gewicht:
210 g
Format:
18.7x12x1.8 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen! Sie haben ein paar Kilos zu viel auf der Waage, nehmen aber trotz Diäten und Sport nicht ab? Damit sind Sie nicht allein! Denn Gewichtszunahme ist oft ein Zeichen dafür, dass in Ihrem Körper etwas aus dem Takt geraten ist. Wenn Sie die Kontrolle über Ihr Gewicht zurückgewinnen und gesund und dauerhaft abnehmen wollen, ist es wichtig, das Übergewicht nicht einfach nur als Zahl auf der Waage zu bekämpfen, sondern zu verstehen, was Sie wirklich dick, träge und unausgeglichen macht. Vanessa Blumhagen erklärt verständlich und fundiert, wie Sie den Grund für Ihre überflüssigen Pfunde erkennen. Dabei gibt sie nützliche Anregungen, was Sie dagegen tun können und hilft Ihnen, mit dem richtigen Wissen über Ihren Körper zu Ihrem Wunschgewicht zu finden.
Autor
Vanessa Blumhagen, geboren 1977, arbeitet u.a. als Moderatorin beim SAT.1 Frühstücksfernsehen sowie als freie Journalistin und Autorin. Als sie Anfang 30 war, wurde bei ihr die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit dieser Krankheit schrieb sie die Bestseller 'Jeden Tag wurde ich dicker und müder' und 'Die Hashimoto-Diät'. Sie lebt in Hamburg.
Schlagwörter zu:
Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld! von Vanessa Blumhagen - mit der ISBN: 9783492315234
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