Die Mañana-Kompetenz (Kartoniert) von Gunter Frank

Die Mañana-Kompetenz
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben - Mit Praxistest
 Kartoniert
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ISBN-13:
9783492062459
Veröffentl:
2021
Einband:
Kartoniert
Seiten:
240
Autor:
Gunter Frank
Gewicht:
293 g
Format:
20.5x13.6x2 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefühl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen wir montags Yoga, mittwochs Familienabend und haben freitags Sex. Wir sind erfolgreich und organisiert, aber unglücklich und erschöpft. Kein Wunder, sagen Gunter Frank und Maja Storch: Wir brauchen mehr Mañana-Kompetenz - die Fähigkeit, einfach mal abzuschalten, statt rund um die Uhr verfügbar zu sein. Für die Neuausgabe wurde das Buch komplett überarbeitet - jetzt mit erweitertem Mañana-Test und vielen Praxistipps!
Autor
gunterfrank.de

 

Schlagwörter zu:

Die Mañana-Kompetenz von Gunter Frank - mit der ISBN: 9783492062459

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