Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt NA (Gebunden/Hardback) von Russ Harris
Unterstützung in schwierigen Zeiten - ACT in der Praxis, Originaltitel:The Reality Slap. How to Find Fulfilment When Life Hurts
Gebunden/Hardback
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ISBN-13:
9783466347735
Veröffentl:
2021
Einband:
Gebunden/Hardback
Seiten:
256
Autor:
Russ Harris
Gewicht:
405 g
Format:
22x14.5x2.3 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen - und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen.Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe seines erfolgreichen Longsellers, wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Viele neue Beispiele und Übungen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verleihen diesem praktischen Selbsthilfebuch neue Aktualität. Es bestärkt und ermutigt und sollte von allen gelesen werden, die sich in einer kritischen Lebenssituation befinden.
Autor
Dr. med. Russ Harris, geboren 1966, ist Arzt, Coach und Psychotherapeut. Arbeitsschwerpunkte sind psychische Gesundheit, Psychoneuroimmunologie und Stressmanagement. Er leitet weltweit Ausbildungen für Psychologen und Therapeuten in ACT. Der Autor lebt mit seiner Familie in Melbourne, Australien.
Schlagwörter zu:
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt NA von Russ Harris - mit der ISBN: 9783466347735
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