Autogenes Training (Kartoniert) von Hannes Lindemann
Der bewährte Weg zur Entspannung
Kartoniert
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783442165957
Veröffentl:
2004
Einband:
Kartoniert
Seiten:
224
Autor:
Hannes Lindemann
Gewicht:
192 g
Format:
18.3x12.5x1.5 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen.
Autor
Dr. med. Hannes Lindemann, geb. 1922, beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Autogenem Training, Psychohygiene und Stressabbau. Er leitet Kurse und Seminare zum Thema und ist ein renommierter Buchautor. Nur mit Hilfe des Autogenen Trainings ist ihm vor vielen Jahren die Atlantiküberquerung im Einmann-Faltboot gelungen.
Schlagwörter zu:
Autogenes Training von Hannes Lindemann - mit der ISBN: 9783442165957
autogenes training, autogenestraining, beschwerden, betroffene, buch, bücher, entspannung, erkrankung, gelassenheit, gesundheit, körper, kraft, lebensfreude, ratgeber, seele, stress, taschenbuch, widerstandskraft, yoga, Online-Buchhandlung
Kunden Rezensionen: Autogenes Training | Buch oder eBook | Hannes Lindemann
Kunden, die sich für: "Autogenes Training" von Hannes Lindemann als Buch oder eBook
interessiert haben, schauten sich auch die folgenden Bücher & eBooks an: