Bewegliche Hüften (Kartoniert) von Christian Larsen
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Kartoniert
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ISBN-13:
9783432114262
Veröffentl:
2021
Einband:
Kartoniert
Seiten:
64
Autor:
Christian Larsen
Gewicht:
125 g
Format:
19x12.5x0.8 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Bewegliche Hüften - ein Leben lang Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Autor
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik und des Spiraldynamik Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.
Schlagwörter zu:
Bewegliche Hüften von Christian Larsen - mit der ISBN: 9783432114262
Anatomie, Außenroller, Beugemuskeln, Beugung, Beweglichkeit, Bewegungseinschränkung, Gelenkbänder, Hüftarthrose, Hüftbeugung, Hüfte, Hüftgelenk, Hüftkopf, Hüftstreckung, Konservative Therapie, Kugelgelenk, Operative Therapie, Orthipädie, Physiotherapie, Prävention, Rotation, Schenkelhals, Schmerzen, Sportwissenschaften, Spraldynamik, Spraldynamik®, Streckung, Übungen, Vorbeigung, Online-Buchhandlung
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