Aromatherapie für Sie () von Eliane Zimmermann

Die Kraft der Pflanzendüfte

Frischer Lavendel, blühende Rosen, Ihr Lieblingsparfüm Düfte regen die Sinne an, wecken Erinnerungen und streicheln die Seele. Und sie können noch so viel mehr. Ob Stress und Aggressionen, ob Kopfschmerzen oder unreine Haut: Viele Wehwehchen lassen sich mit Aromatherapie einfach wegduften. Dieses Buch entführt Sie in die Welt der ätherischen Öle, mit denen Sie körperliche und seelische Beschwerden sanft und effektiv lindern können.

- Die 16 ätherischen Top-Öle: Erfahren Sie, wie Sie mit den wichtigsten Ölen über 40 Beschwerden behandeln von Arthrose bis Zahnschmerzen.
- 130 Rezepte für Ihre Hausapotheke: So gelingt das Selberherstellen der duftenden Helfer kinderleicht.
- Aus erster Hand: Eliane Zimmermann, die erfahrene und renommierte Aromatherapeutin, zeigt, wie Sie sich selbst und Ihrer Familie helfen.

"In mir funkelte schon seit frühen Kindertagen eine gewisse Freude am Gärtnern, obwohl gelegentlich Unkraut zu jäten war, wenn ich mich daneben benommen hatte. Nachdem meine Oma ihre kostbaren Dahlien und unscheinbare grüne Zweiglein gepflanzt hatte, freute ich mich auf das Gießen. In meiner Puppenküche wurden Kamelienblüten und Kaktusscheiben verarbeitet. Muscheln, Steine, Baumstämme waren mir liebes Spielzeug. Jedoch erst mit Mitte 20 wurde mir bewusst, wie stark mich solche kleinen Naturerlebnisse geprägt hatten." Nach dieser Erkenntnis absolvierte Eliane Zimmermann die dreijährige Heilpraktikerausbildung und eine Ausbildung zur Aromatherapeutin. 1992 gründete sie das Institut AiDA Aromatherapy International, in dem sie Fortbildungen in Klinischer Aromatherapie anbietet. Um auch Laien über die faszinierenden Wirkungen von natürlichen Ölen zu informieren, entstanden mehrere Ratgeber sowie das aromaMAMA-Projekt. Eliane Zimmermann bietet in ihrer langjährigen Wahlheimat Südwest-Irland Duftkurse und Kräuterwanderungen für Laien und Profis an. Mehr Informationen: aromapraxis.de und aroma-mama.de