Achtsam durch die Rauhnächte (Mehrteiliges Produkt) von Maren Schneider
Inspirierende Impulse zum Jahreswechsel, Inkl. CD mit geführten Meditationen
Mehrteiliges Produkt
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783426292754
Veröffentl:
2017
Einband:
Mehrteiliges Produkt
Seiten:
144
Autor:
Maren Schneider
Gewicht:
232 g
Format:
15.5x15.6x1.5 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Auftanken, zur Ruhe kommen, sich neu ausbalancieren und mit einer neuen Ausrichtung das neue Jahr beginnen: All dies gelingt mit Achtsam durch die Rauhnächte. Die bekannte Achtsamkeitslehrerin Maren Schneider gestaltet hier erstmalig ein Achtsamkeits-Retreat für alle, die sich während der magischen Zeit der Rauhnächte bewusst eine Auszeit gönnen wollen. Rituale, Meditationen und Achtsamkeitsübungen begleiten Sie durch diese magische Zeit zwischen Heiligabend und dem Dreikönigstag. Ein Stück wiedergewonnene Heimat wird zugleich zu einem Retreat mit den effektiven Methoden für mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und Klarheit im Leben. Eine perfekte innere Einkehr zum Jahreswechsel mit praktischen Anleitungen Tag für Tag.
Autor
Maren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) sowie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.
Schlagwörter zu:
Achtsam durch die Rauhnächte von Maren Schneider - mit der ISBN: 9783426292754
Achtsamkeit, Achtsamkeit Buch, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit Meditation, Achtsamkeitstraining, Achtsamkeitsübungen, Besinnlichkeit, Einkehr, Feste, germanische Traditionen, Geschenk Achtsamkeit, Geschenkbücher, Heimat, Jahreswechsel, Jahreswende, keltische Traditionen, Meditation, Meditation Übungen, Mitbringsel, Ratgeber Achtsamkeit, Rauhnächte, Retreat, Rituale, Selbstmitgefühl, Silvester, verschenken, Weihnachten, Wurzeln, Online-Buchhandlung
Kunden Rezensionen: Achtsam durch die Rauhnächte | Buch oder eBook | Maren Schneider
Kunden, die sich für: "Achtsam durch die Rauhnächte" von Maren Schneider als Buch oder eBook
interessiert haben, schauten sich auch die folgenden Bücher & eBooks an: