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Scheinfasten - Das Rezeptbuch (Buch) von Bernhard Hobelsberger

Scheinfasten - Das Rezeptbuch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte, GU Ratgeber Gesundheit
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Gräfe und Unzer
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ISBN-13:
9783833887192
Veröffentl:
2023
Einband:
Buch
Seiten:
0
Autor:
Bernhard Hobelsberger
Gewicht:
306 g
Format:
20x16.7x1.3 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten genießt auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als Autophagie bekannt. Dieses Gesundheitskochbuch führt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Frische-Kur. Mit übersichtlichen Ernährungsplänen und 50 alltagstauglichen Rezepten gehts ganz einfach und entspannt zum begehrten Gesundheitsboost!

 

Schlagwörter zu:

Scheinfasten - Das Rezeptbuch von Bernhard Hobelsberger - mit der ISBN: 9783833887192

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