The Mountain Is You (Taschenbuch) von Brianna Wiest
Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery, Originaltitel:The Mountain Is You
Taschenbuch
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ISBN-13:
9781949759228
Veröffentl:
2020
Einband:
Taschenbuch
Seiten:
248
Autor:
Brianna Wiest
Gewicht:
285 g
Format:
20.3x12.7x1.5 cm
Sprache:
Englisch
Beschreibung
This book is about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it - for good. Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.
Schlagwörter zu:
The Mountain Is You von Brianna Wiest - mit der ISBN: 9781949759228
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