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Pranayama zielt darauf ab, durch spezielle Atemübungen die Lebensenergie im Körper zu kontrollier...

In diesem Standardwerk zur Philosophie des Yoga geht B. K. S. Iyengar weit über die Vermittlung b...

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübung...

Die Yoga-Sutras des Patanjali sind der grundlegende Lehrtext für alle Yoga-Richtungen. Die spirit...

Das Buch zeigt Körperübungen und Asanas, die während der Schwangerschaft eine besonders positive ...

Das Buch beinhaltet zahlreiche Übungen und Asanas, die eine besonders positive Wirkung auf den we...

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