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Schlank mit System (Buch) von Matthias Riedl

Schlank mit System
Mit dem 20:80-Prinzip entspannt zum Wohlfühlgewicht, Abnehmen mit Dr. Riedl
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GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
 Buch
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ISBN-13:
9783833899829
Veröffentl:
2025
Einband:
Buch
Seiten:
0
Autor:
Matthias Riedl
Gewicht:
620 g
Format:
24.3x17.6x1.8 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
Schlank ohne Stress ist der entspannte Weg zum Wunschgewicht - ganz ohne Diätfrust, Verzicht oder starre Regeln. Dr. Matthias Riedl zeigt, wie sich mit wenigen, gezielten Veränderungen im Essverhalten erstaunlich viel erreichen lässt. Statt Kalorienzählen oder Verboten setzt dieses Buch auf flexible, alltagstaugliche Strategien, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Mit umfangreichem Rezeptteil und Gerichten für jede Mahlzeit des Tages, praktischen Tipps und einem klaren System für nachhaltiges Abnehmen - einfach, individuell und dauerhaft erfolgreich.

 

Schlagwörter zu:

Schlank mit System von Matthias Riedl - mit der ISBN: 9783833899829

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