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Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & BeweglichkeitAktiv sein und gesund bleiben - das ist das TELE-GYM-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern Ihren Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Ihre Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte Gleichgewicht Ihres Lebens werden gestärkt. Tägliche Bewegung ist natürliches Anti-Aging und Sie können sogar Entzündungsprozesse reduzieren. Für diese DVD haben wir acht Bewegungseinheiten zusammengestellt, mit denen Sie aktiv & gesund werden und vor allem auch bleiben - vom Kopf bis zu den Zehenspitzen.Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie im Bayerischen Fernsehen.

Die große Motorsport-Stunt-Show kommt nach Adventure Bay und mit ihr der berühmte Stunt-Fahrer Wildcat mit der berüchtigten Ruff-Ruff Gang. Wildcat schließt sich der PAW Patrol an, um die Bösewichte davon abzuhalten die Stadt zu zerstören und ihre Freunde zu retten!

Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Bei der richtigen Anwendung können viele Muskelgruppen gestärkt und gefestigt werden. Die drei vorliegenden DVDs zeigen Ihnen, wie Sie mit Pilates Ihre Körperwahrnehmung, Ihre Haltung und Ihr Erscheinungsbild verbessern. Durch die schonend effektiven Übungen werden die Muskeln gefordert und bereits nach kurzer Zeit merken Sie, wie Sie eine neue Kraft entwickeln. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihren individuellen Trainingsschwerpunkt finden. Die effektiven Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Praktizierende geeignet. Schon nach 30 Tagen des Trainings werden Sie einen völlig neuen Körper haben. Straffen Sie ihre Beine, Ihren Bauch und Ihren Po durch Übungen, die Sie effektvoll zu Hause durchführen können.

Die große Motorsport-Stunt-Show kommt nach Adventure Bay und mit ihr der berühmte Stunt-Fahrer Wildcat mit der berüchtigten Ruff-Ruff Gang. Wildcat schließt sich der PAW Patrol an, um die Bösewichte davon abzuhalten die Stadt zu zerstören und ihre Freunde zu retten!