Liebe Angst, Zeit, dass du gehst (Kartoniert) von Annett Möller
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Kartoniert
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ISBN-13:
9783841907783
Veröffentl:
2021
Einband:
Kartoniert
Seiten:
320
Autor:
Annett Möller
Gewicht:
408 g
Format:
21x13.6x2.5 cm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
Autor
Annett Möller, geboren 1978 in Schwerin, moderierte zuerst bei n-tv und später auch bei RTL fast zehn Jahre lang die Hauptnachrichten. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Systemischen Coachin und unterstützt unter anderem in ihren Onlinekursen und -seminaren Menschen dabei, ihre Ängste und Blockaden zu überwinden. Als Auftritts-, Kommunikations- und Motivationscoachin trainiert sie zudem Klienten für den perfekten Auftritt in Stresssituationen. Annett Möller lebt mit ihrer Familie in Berlin und nimmt ihre zahlreichen Instagram-Follower regelmäßig auf humorvolle Art und Weise durch ihren Alltag mit.
Schlagwörter zu:
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst von Annett Möller - mit der ISBN: 9783841907783
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